Teil 1
«Heuschreckenplage versus Schweinegrippe»
Der Arzt und Managementtrainer Marco Caimi (47) über gesundes Leben und die Mannzipation
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Teil 2
«Wir sind überkommuniziert»
Der Arzt und Managementtrainer Marco Caimi (47) über das Handy als Feigenblatt und Burnout
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Teil 3
«Ich versuche, dem Stress davonzulaufen»
Der Arzt Marco Caimi (47) über Übergewicht, Stressoren und seine Liebe zu Südafrika
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Teil 4
«Nichts ist Gift, alles ist Gift – die Dosis machts!»
Arzt und Management-Trainer Marco Caimi (47) über gesunde Sportarten und zu kleine Ärztelöhne
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Teil 5
«Ich bin alles andere als ein Superman!»
Der Arzt Marco Caimi (47) über Suchtprobleme, schlafl ose Nächte und die Fussball-WM in Südafrika
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Das untypische Trainingscenter
Ärztlich geleitetes Training im ÄQUILIBRIS®Trainingscenter
Auf Betreuung und Beratung wird in den beiden ÄQUILIBRIS®-Trainingscentern Basel und Frenkendorf grossen Wert gelegt. Die Gesundheit und nicht der Sport steht im Zentrum.
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Äquilibris Training Basel und Frenkendorf
Bei Äquilibris, dem Trainings- und Rehacenter mit genuss- und lustvoller Philosophie, ist die Betreuung durch Trainer, Therapeuten und Ärzte ungleich intensiver als in gewöhnlichen Kraft- und Ausdauerzentren.

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Krafttraining soll (muss) wirken, sonst bringt es nichts. Wir können leider nicht alles messen, was wirkt. Unsere Kunden sagen uns aber, dass:

• sie leichter tragen, wenn sie weniger Gewicht am Körper haben
• sie sich besser fühlen, wenn sie weniger Fett am Körper haben (dies können wir übrigens einfach messen)
• sie sich jünger fühlen und dank mehr Muskeln vitaler sind
• sie sich flexibler halten und so insbesondere im Alter keine Angst vor Stürzen haben
• sie eine bessere Haltung haben, kein Hohlkreuz, kein Witwenbuckel
• sie dank mehr Muskulatur weniger Gelenkschmerzen haben
• sie nach dem Training eine bessere Laune haben
• sie keine Rückenschmerzen mehr haben

Weniger Schmerzen im Rücken ist übrigens DAS Erfolgskriterium von MedX. Im Therapiebereich haben Untersuchungen folgende Resultate hervorgebracht: Nach einer MedX-Therapie haben 85% der Patienten gar keine oder nur noch geringe Rückenbeschwerden. Welche andere Rückentherapie kann eine solche Erfolgsquote verzeichnen?

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Dr. med. Rolf Dünnenberger im Interview mit der Basellandschaftlichen Zeitung vom 27.4.2005

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